מתנאל מור

כתבות

השפעת התזונה על בריאות השיער

תזונה עתירת שומן

תזונה עתירת נתרן ועתירת שומנים מגבירה את רמת הכולסטרול. מעבר לכך שזה פוגע בתפקוד הכליות ובחומציות הדם זה פוגע בקצב נשירת השיער.  על מנת להאט את תהליך דילול השיער ואף להאט מצב של התקרחות, יש לצמצם מאכלים עתירי שומן.